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Journal d'expériences

Mesure Fréquence cardiaque/doubleYou pendant marche "japonaise"

7/26/2025

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Ce qu'on appelle marche "japonaise" (mais on n'est pas sûr de l'origine ;-) ) consiste à alterner 3 minutes de marche rapide et 3 minutes de marche lente. C'est assez idéal car cela permet  de comparer des périodes d'une même durée, ce qui est toujours plus juste statistiquement.
La mesure physique a été réalisée avec une montre Polar qui enregistre le rythme cardiaque en temps réel et permet d'exporter les données en fichier .CSV.
Il a été ensuite procédé à une "mesure" doubleYou à l'aide de génération de données.

Résultat fréquence cardiaque

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Dans les zones jaune et orange, on a les données de marche rapide appelées "japspeed". Il est attendu que la fréquence cardiaque augmente évidemment pendant la marche rapide. Très basique.
Nous allons maintenant passer ces mesures à la moulinette de calculs que nous utilisons avec doubleYou. On détermine la détente par un ratio Entropie de Shannon/Pourcentage de changements de signes des écarts différentiels. Je ne vais pas détailler ici. Le ratio inverse détermine le focus ou concentration.
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Sans surprise, les séquences marche lente ("japsoft") sont plus détendue que la marche rapide.
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Il est également attendu que la marche rapide soit plus concentrée que la marche lente.
​Voyons maintenant ce qu'il en est pour les mêmes périodes à partir de données aléatoires.

Mesure doubleYou

Commençons par les données brutes.
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Comme nous mesurons des données psychophysiques, les courbes sont plus complexes à analyse que de simples changements de rythme cardiaque. Il est nécessaire de passer à l'autre niveau d'analyse mathématique.
​
​Nous commençons par le ratio détente (le même que celui pratiqué sur les données Polar).
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Nous retrouvons bien les moment relâchés pour la marche lente "japsoft".
​Pour ce qui est du focus :
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Ce sont bien les périodes de marche rapide qui sont les plus concentrées.

Conclusion

Je suppose que le doubleYou permet de mesurer des données psychophysiques reliées au SNA, sytème nerveux autonome. Celui-ci gère les fonctions vitales les plus fondamentales comme la respiration et la fréquence cardiaque, mais aussi la transpiration. Ce sont des mécanismes inconscients qui sont à l'heure pour la mécanique vitale la plus essentielle.
On sait aussi que mesurer la respiration, le rythme cardiaque, la conductivité de la peau sont utiles à l'analyse de facteurs psychologiques et émotionnels.
​
Le doubleYou jouant dans cette cour de l'archaïque SNA, la comparaison avec des mesures respiratoires ou cardiaques est tout à fait pertinente pour mettre en évidence la justesse des mesures obtenues de façon pourtant non-locale et atemporelle grâce à des séries aléatoires. Aussi surprenant que soit ce résultat au regard de nos connaissances actuelles, il faut pourtant les prendre en compte comme des éléments de questionnement.
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    Auteur

    Bernard Blancan

    Archives

    Juillet 2025

    Catégories

    Tous

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